身體是地、水、火、風所組合，四大一分散，這個身體就沒有了。
那麼心也無所附，身心都是幻的，所以人生不過是一場夢幻而已。
快樂跟憂愁不過是你心境的一種變化，就跟天氣一樣的，隨時在那邊替換，而且變化無常。那個都是幻的，像做夢一樣，一下子就沒有了。
所以，當你快樂的時候，你不要執著快樂，說要把這個快樂變成永遠；
當你憂愁的時候，也不要執著憂愁，因為那也是暫時的。
你經常用這樣子的念頭去觀，你心裡會很清淨，可以達到「常樂」的這一種境界。
恭錄自《蓮生活佛講圓覺經-四》
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