金剛壽命真言
延壽的祕密法要供奉「降三世明王」,「降三世明王」是五大明王之一,一說是東方阿閦佛的化身,另一說是婆羅門教主神—濕婆的化身。
「降三世明王」之法相是四個面、八隻手臂,是黑大忿怒的暴惡相,一般左足踏住「大自在天」,右足踏住「天妃烏摩」。其四面是:正面青色,右面黃色,左面綠色,後面紅色。鬚髮都是赤色,口露利牙。左右第一手結「降三世明王印」當胸,右第二手持杵,右第三手持箭,右第四手持劍。左第二手持鉤,左第三手持弓,左第四手持索。
修此法的人須結「降三世明王手印」,腦海中觀想「降三世明王的法相」,先跏趺座,閉目,雙手結印當胸,先想出一個月輪當空,月輪之中現出五股金剛杵,而金剛杵愈變愈大,再變成「降三世明王」。此時的觀想要了了分明,等一切觀想分明了。再持『金剛壽命真言』:
「嗡。婆日拉。玉曬。梭哈。」
此真言要持一○八○遍。唸完咒,再觀想「降三世明王」其周身毛孔流出甘露,而這些甘露從正面空中灑下,注入密宗行者的身中,由頂而入身心,令身心得大堅固。此時的密宗行者,如同進入三摩地的情形是一樣的。
出定後,用金剛合掌(三叉杵手印)置頂;唸:「嗡。碪。婆日拉。欲。」七遍。再印「頭額、喉、心、左肩、右肩」五處後,金剛合掌回額頂散印。散印隨即觀想自己已經身穿甲冑,如同獲得「金剛不壞」一般,所有一切危害到生命的災難全部離之而去,一切橫死不發生在自己的身上。
要想得長壽、延壽的,修「降三世明王法」,只要進入金剛長壽三摩地,就一定能得延壽,得「金剛不壞」。
此法的重點在「降三世明王」的周身分灑光明的甘露,而密宗行者得了注入的光明甘露,能百病消除,能無災除疾。當光明甘露如流星雨下降之時,密宗行者如沐佛光,有融入之覺,有大堅固之覺,是為「相應」也。