（左起）蓮支上師、蓮花程祖上師、蓮鳴上師、蓮太上師、法師團與「禪三營」學員合影
【蓮玄法師．大馬訊】〈馬密總〉於二○一二年四月廿三日至廿五日，順利成功的在務邊〈平和養老院〉舉辦第一次為期三天的「初級禪三營」。這次非常榮幸邀請到加拿大〈白雲雷藏寺〉釋蓮鳴金剛上師前來教導。參加此次初級「禪三營」學員，大約有卅五人。
蓮鳴上師先講解「坐禪姿態」應該有的基本知識，並講解禪定可分為「禪法」和「定法」，運用到「六妙法」的「數、隨、止、觀、還、淨」的方式。
上師也講到了六根、六塵與六識構成了十八法界，並提到《淨土宗》三個主要的經典—【阿彌陀經】、【觀無量壽經】、【無量壽經】。【無量壽經】有三個唸佛的法門：第一、觀聲唸佛；第二、觀相唸佛；第三、觀想念佛。就好像無相念佛，任何地方，任何時間，想念著「三根本」，把心提起來安住及注入情感在「三根本」處。
當我們坐禪時，意根所產生出來的一切影子，也就是「法塵」，「法塵」是幫助修行的，用來找回我們的本源。所以當正念丟了，馬上就要提起來觀照這個念頭，也就是做反觀自照的工作，去做自淨其意的調整。
禪法有靜禪、動禪、行禪和拜禪。在行禪或拜禪時要注意呼吸，要正念相續的數息。也可以把根本傳承上師觀想出來，定在我們的前方，或者是用非常想念師尊或佛菩薩的心，來培養行禪及拜禪的功夫；如此在動中得到定力及一心不亂，行者在行、住、坐、臥時就能反觀自照，融入日常生活裡。
上師在這三天中，很詳細的為大家講解，讓眾人明白，與其只會在定境裡產生頑空、沒有思想的發呆，不妨在修定力這方面來練習，把在意根、第八識裡輪迴的種子及累世的習性妄念，一一的轉化，提升並清淨自己。
在行禪及拜禪這方面，行者必須要有深刻的瞭解和認識。行禪時慢慢的一步一腳印，走得慢、走得穩，在動境裡也能了了於心，也能產生定力。在拜禪方面也是如此，慢慢的拜，用感恩及想念的心，把「三根本」放在心坎裡，在動時都仍然能夠想念著「三根本」，與「三根本」同在一起，沒有忘失。
感恩根本傳承上師加持，也非常感謝主辦單位〈馬密總〉釋蓮太上師、蓮花程祖上師安排這次的「初級禪三營」。也非常感激釋蓮鳴上師詳細的教學指導，讓眾人獲益良多。還有感恩〈平和養老院〉所有協助的工作人員，講師、助教、同門及義工。也要感謝所有的法師及學員珍惜這個機緣來參與。祈願「禪三營」能再繼續舉辦，讓其他同門都有機會參加。最後謝謝大家的配合和參與，使這「禪三營」能順利吉祥圓滿。
