幸福能力~Upgrade
文／蓮花敬安、蓮花姿蓉
感恩根本傳承上師蓮生活佛及諸佛菩薩的大力加持！
感恩授課導師方信智老師精彩的授課！
噹｜｜噹｜｜噹｜｜下課囉！〈真佛宗〉網路大學全新系列的通識課程「幸福能力提升課」，二○二三年十二月廿三日在台北〈中觀堂〉圓滿結束了！感謝方老師在每一堂課裡，都為我們帶來興奮飽滿的熱情和無比豐富的內容，老師生動幽默的演說穿透力，令每個人的心裡，均充斥著一股「坐而言不如起而行」的積極能量，課堂上人人聚精會神地學習。而現場的歡聲笑語不斷，也激勵著線上學員的學習氣氛，洋溢在空氣中的滿滿正能量，從融合佛法的心靈依止，延伸至生活實踐中的理論，促使大家提高了幸福生活的自信力。
精彩的課程內容從第一堂課：「如何成為孩子的光明燈」開始，老師以「任何成功都彌補不了家庭的失敗」的這句話，將之成為第一堂課的標題重點，並引用自身經歷的真實個案作為事例，透過喚起為人父母的初發心，明白這本是天下間無與倫比的大愛，但亦要知道怎樣正確的去運用。
在這課程裡，老師送給大家應時常說給孩子們聽的十句好話，期望父母以開放的態度，學習如何與孩子溝通與互動，幫助他們建立良好的自信心，而讓孩子走在自己的天賦上。因為，當父母對待孩子的方式轉變了，孩子的人生也會隨著父母的用心付出而做出改變。
第二堂課：「人際溝通的黃金法則」，老師說：「懂得如何『學會傾聽和做出示意』，你將會贏得全世界。」若要建立良好的人際關係，就是從「你願意懂我，我願意懂你」的和諧態度中開始，藉著與他人交往或交流之中，善於運用溝通「黃金三角」的法則｜｜溝通力、親和力、真實性，從而理解及體會出「溝通就是生命」的真實意義，建立起彼此平等的互信和同理心，自然而然地便形成了，人與人之間健康與幸福的良好關係。
第三堂課；「解開幸福密碼～創造和諧的夫妻關係」，老師以「不要為你自己，能擁有一個好配偶而禱告。而要為你的配偶能擁有一個好配偶而禱告。」這句話，作為第三堂課的序幕，目的是帶出夫妻關係中幸福的真正含義。
老師引導學員如何有效地和伴侶溝通，處理彼此之間的矛盾和分歧，學習共同成長和支援對方的想法，一起面對生活上的種種挑戰，並而創造出互信與和諧的夫妻關係。強調成功婚姻的四個基石｜｜把對方當成隊友、彼此都沒有隱瞞、對彼此過去一筆勾銷、擁有共同的目標，乃至一起創造新遊戲的天地。
第四堂課：「自信魅力的公眾表達」，老師精妙地講解「公眾表達」的四個重點｜｜只談熟悉而且確信的東西、每一次都能全新歸零、注意力放在聽眾身上、全然投入熱情興奮度。表達時尚要注意自己的感情與聲調，肢體語言等動作，經常性保持著落落大方的微笑，說話時要自然和流暢，使人人都能感受到表達者的自信，以致提升表達內容的說服力。在課堂上，老師要大家嘗試找出自己個人特質的優點，因為老師認為，當與人交流或表達時，只要在各方面都能突顯自己個人的優點，缺點便自然沒有機會呈現出來。
第五堂課：「時間管理」，老師說：「事實上時間沒有辦法管理，我們只能管理面對時間的那一個人。」首先，老師講解時間管理的優先矩陣，讓學員體會到，凡事只要掌握到重點而做出取捨，便能確保在時間管理上被最大限度地利用，即是所謂的「做的更少，做的更好！」，這樣不但優化了工作流程，還可以提高工作效率和生產力。並且，老師在教導過程中指出，在時間管理上，師尊便是一個很好的榜樣和學習目標，祂在短暫的人生當中，把每一分、每一秒的時間都運用得淋漓盡致，在有限的生命裡，創造出無限的價值，堪稱是時間管理的佼佼者！
第六堂課：「成功領導的核心關鍵」，老師說出了領導的重要意義｜｜「領導力是關於一個生命影響了其他人」，並與學員分享了領導者帶領團隊的致勝要訣：設定目標、帶來秩序、有效激勵、給好消息、強制執行。接著老師在課堂上詳細分析，作為成功領導者應具備的特質和能力，以及教導學員如何運用這些能力去進行自我表現和發展，不斷的學習和增長知識，勇於承擔責任，然後在團隊中建立起領導者的地位。
老師表示，若要成為一名成功的領導者，必須掌握與團隊成員的有效溝通，培養彼此之間的良好關係，以便作出更好的管理，和提升團隊協作能力，使帶領的團隊達到比預期中有更好的表現。
整個課程就在學員興趣盎然地聽著方老師講課的氛圍中結束了，但方老師在課程尾聲中所說的一番話，至今卻仍依然在大家的心底裡迴盪！
他說：「一支蠟燭即使有心，也要點燃才有意義。人生好不容易找到永恆生命的目標，請付諸行動，就像蠟燭存在的價值，點燃自己照亮世界。師尊就是最好的學習典範，祂是生命力的來源，吸引一切的生命力。因為祂對一切的包容和無敵的親和力，所以不管是有形的世界還是無形的宇宙，都可以溝通無礙。」
此次課程特別感謝：方信智老師、課程安排的蔡師兄、〈中觀堂〉釋蓮悅上師、釋蓮竹教授師、實體課總指揮天成助教、主持人Jenifer師姐和Andy師兄、〈真佛宗〉網路大學團隊、以及種子教師學員的心得回饋和參與考試獲得文憑的六十位學員。 ■
