2013.09.28
地點：西雅圖雷藏寺
同修：蓮花童子本尊法
■根本傳承上師蓮生活佛盧勝彥—法語開示
■燃燈雜誌 整理
我們敬禮傳承祖師了鳴和尚，敬禮薩迦證空上師，敬禮十六世大寶法王噶瑪巴，敬禮吐登達爾吉上師，敬禮壇城三寶，敬禮今天同修的本尊—蓮花童子。
師母，各位上師、教授師、法師、講師、助教、堂主、各位同門、網路上的同門，今天，我們的特別貴賓是：〈中華民國行政院北美事務協調委員會〉祕書長廖東周大使夫人Judy師姐、〈真佛宗宗務委員會〉會計師Teresa師姐、台灣〈中天電視台〉「給你點上心燈」節目製作人徐雅琪師姐、莊駿耀醫師、芝加哥李傑醫師、〈真佛宗宗務委員會〉法律顧問周慧芳律師及公子，大家晚安！大家好！こんばんは（日文：晚安）Good evening！（晚安）你好！大家好！（廣東話）
我們今天是同修「蓮花童子本尊法」。記得我在二十六歲的時候，剛開過天眼的當天晚上，那時我是測量官，就是在南門橋的五八○二測量連，現在台中南門橋的這個連已經不在了。當時我住在軍官的宿舍裡，一個人住一個房間，房間是用一般三合板隔成一間一間的。
因為白天開了天眼，晚上睡覺，眼睛一閉，前面產生很閃亮的光圈；當時我整個人就飛起來，進入光圈裡面，到了另一個世界。當時經歷了很多，我有全部寫在書上，最重要的就是，我在那裡看到一個很光亮、很光彩、很閃耀的光，旁邊有佛菩薩告訴我：「這就是你。」就是這一道在蓮花上面很閃耀、很白、很強烈的光，祂說：「這就是你，祂就是蓮花童子。」
我別的沒記住很多，進去光裡面當然是看了很多，數不清的啦！看了諸天，還看了地獄，全部看了。從晚上九點的熄燈號之後，入睡到早上九點，眼睛才張開，時間很長。因為測量官是軍官，那時候的早點名都是測量兵在早點名，測量官比較自由一點，所以可以睡得比較足一點。起來以後，就想起看了一整晚的經歷，最重要的一點就是我看見我自己，佛菩薩講：「這就是蓮花童子。」我牢記在心，一直到今天，都沒有忘掉。
像這樣的事情，如果跟一般人講，大部分都比較不信。當時我回家先告訴我的父親和母親，說我是蓮花童子；我的母親倒是比較相信，因為她有看到我在廟裡被開天眼的情況；我父親向來是不信鬼神，什麼都不信的，他說：「人死如燈滅。」人死了就像燈一樣熄掉了，什麼都沒有了！哪有什麼天堂、什麼地獄？哪有什麼神、什麼仙、什麼鬼？他從來都不相信這些，一點都不相信。我年輕的時候，叛逆性也比較重一點，所以就經常跟他吵。我說確實有，他說沒有，我們在過年的除夕夜，吵得很厲害。他就從台中南下高雄散心，我就去高雄看朋友。這些都是過去的事情。
我第一次跟我的母親、我的父親講的時候，我父親說：「如果你是蓮花童子，那我就是托塔天王—李靖。」因為他看過《封神榜》。在《封神榜》裡面，哪吒三太子是蓮花化生，因為祂的身體沒有了，祂的魂魄飛到祂的師父—太乙真人那裡，太乙真人把蓮花擺一擺，把哪吒的魂魄叫進來，然後哪吒就蓮花化生。所以，我父親以為我是哪吒三太子。其實不是！哪吒三太子雖然是蓮花化生，也算是蓮花童子，不過我跟《封神榜》裡的哪吒三太子是不一樣的，確實是不一樣的。
我的父親不信，但是我的大姑是一個出家人，她在台中的〈萬佛寺〉出家，她也有靈異。我們現在所唸的「南無阿彌多婆夜。哆他伽多夜。哆地夜他。阿彌利都婆毗。阿彌利哆。悉耽婆。阿彌利哆。毗迦蘭帝。阿彌利哆。毗迦蘭多。伽彌膩。伽伽那。枳多迦利。梭哈。」這咒語是我大姑在唸的，然後她教我，我現在教大家。這個咒語是用台語發音的『往生咒』。
我大姑也有很神奇的事情。有一次，她在我家住，有一天早上，我帶著儀器、背包，我說我要去台南關廟測量，可能一個月以後才回來，因為那個測量差不多要花一個月的時間。我們去到關廟後，就找一個關廟鄉的民宅。我們都是先找里長、鄰長，說我們是國防部的測量官，希望借住有空的民房。他們就會帶我們去公廳，就是祠堂，在祠堂的左、右邊都有房間，那房間平時是讓人家放棺材的，有人死了就放在祠堂裡等時間下葬。我們就住在那裡，當時剛好有一具棺材，我們就睡在棺材的旁邊；我們把行軍床擺好，再用四根竹子把蚊帳掛起來，晚上就在那邊睡，白天就出去測量。在公廳那邊也有廚房，可以燒飯，可以做菜。
那時候，我大姑住在我家裡，是在台灣台中力行路三十九號的家裡。當時我已經在早上出門去關廟了，她剛好在門口那邊唸佛，欸？她看到我走進門，她就去跟我爸爸、媽媽講：「我看到かち（日文：勝彥）回來了。」かち是我的日文乳名。我爸爸、媽媽就笑：「他早上剛剛才出去測量，要在關廟住一個月，晚上哪會回來？不可能的事情！」
那天，我們到關廟找到了住的地方，搭好行軍床，就在整理房間、準備晚上休息的時候，國防部一道命令下來：「關廟那邊不用測量了，你們先回到測量連等候通知。」我們幾個測量官跟測量兵馬上就離開那個村莊。我們在林鳳營搭火車，林鳳營很有名的，就是產牛奶的地方；我們就從關廟到林鳳營，再從林鳳營搭晚班的火車回到台中。到了台中，我就先回家。一回到家，我父母的眼睛都睜得好大，跟我大姑說：「欸？妳看到勝彥回來，是真的耶！他真的回來了！」本來是不可能的事，早上才出去測量，說要一個月的時間，怎麼到深夜就回來了？我這個大姑出家唸佛，她可以看到東西，所以有很多靈異的事情在我們家發生，還有很多很感應的事情。
我在那時候也感應到我自己的祖父，我眼睛一閉，我祖父出現在我的面前。祂拿著一盞燈在飛行，飛到天上的一座宮廟，然後，祂用祂手上的燈點香燈。「啊！我祖父已經在天上的一座〈紫霞宮〉裡面當掌燈使者。」我看得很清楚。我跟我爸爸、我媽媽講，說我確實看見我的祖父，在天上的一個宮殿裡當掌燈使者。那時候，蓮花童子很靈感，非常靈感，靈異的現象非常多。
我也不知道蓮花童子是誰，我到處去找人問，我找李炳南居士問，李炳南居士說：「你那個感應是魔通。」我想：「喔！是魔，我大概差不多了。」他說：「你被魔吸了精氣，三年後一定會死。」他當時這樣跟我講，不過，他是引導我皈依印順導師的人。第二位，我找朱斐，他是李炳南的弟子，他辦《菩提樹》月刊，我告訴他我眼睛一閉所看到的景象，朱斐覺得很奇怪？當時，朱斐的夫人在旁邊一直唸『大悲咒』，我跟她講：「我知道妳在唸『大悲咒』，雖然妳沒有唸出聲，我都知道妳在唸『大悲咒』。」朱斐的夫人非常驚訝：「你知道我在唸『大悲咒』？」
後來，我去找聖印法師，當時他是〈持名寺〉跟〈萬佛寺〉的住持，是台中有名的大師。我跟聖印法師說我有這種現象，他連理都不理。他一坐下來，說：「年輕人，你有什麼事嗎？」我說我有這種現象，他說：「不用講了！我不理你。」然後，他就去做他的事情了，就剩我一個人待在那裡。我找了很多人，找過好多的高僧大德，不是講魔，就是不理我。
後來，經過中國大陸〈蘭州大學〉的研究，他們有一個蓮花童子的研究團隊；研究的結果，他們發現蓮花童子在最早的時候是項光童子。然後，他們又從經典裡面找到，在印度的大威德王時代有兩個從蓮花出生的童子，一個是寶意童子，一個寶上童子，祂們都是蓮花童子；祂們帶著大威德王去見金光佛，皈依金光佛。大威德王就是釋迦牟尼佛的前身。大威德王居然是由蓮花童子帶領去皈依金光佛，那蓮花童子就是接引師了，所以我也就成了釋迦牟尼佛的接引師。這是經典記載的。
項光童子是蓮花童子，寶上童子是蓮花童子，寶意童子是蓮花童子，蓮華生大士是蓮花童子，哪吒三太子也是蓮花童子，蓮花童子變得越來越多，因為研究出來的越來越多，將來會出來一本書，叫做《蓮花童子的根源》，或者是《蓮花童子的戶籍》，這本書是張明聰師兄所收集來的所有資料，將來你們看了就知道蓮花童子是誰。好！今天蓮花童子就講到這裡。
有時候我跟人家講我就是蓮花童子，人家說：「聽都沒聽過。」真的啊！聽都沒聽過。但是，寶意童子就有聽過啊！因為，十六地的佛叫做阿達爾瑪佛，祂傳白教噶舉派的「大手印法」，是先傳給寶意童子，寶意童子就是跟阿達爾瑪佛在一起的。阿達爾瑪佛是普賢王如來，也就是本初佛；本初佛存在的時候，寶意童子就存在，那寶意童子到底是什麼身分？祂跟十六地的普賢王如來那麼親近！阿達爾瑪佛第一個傳的就是寶意童子，寶意童子就是蓮花童子，居然白教「大手印法」的第一個傳承就是蓮花童子，那蓮花童子的來歷就不小了。所以，在敦煌裡面所繪畫的蓮花童子跟東王公、瑤池金母，三尊並排，是同等、同樣的地位。因此，瑤池金母為我開天眼，這就又有一個關竅在這裡了！瑤池金母為我開天眼，怎麼回事？因為祂跟我根本就是在一起的。好啦！就講到這裡了。
我們還是講我們的「大圓滿法」吧！怎麼第一個笑話是這個？有一個男的跟一個女的上公車，上去一看，只有一個位子，男的、女的都衝過去，結果男的先搶到位子，他馬上就坐下來，女的因為也衝過去要搶位子，但她剎不住腳，結果就坐在這個男的身上。這個男的表情非常痛苦，就拍拍她：「小姐，妳把我的蛋坐碎了。」這小姐馬上就跳了起來：「不會吧！蛋哪裡會這樣就碎了？」男的就從身上拿出兩個茶葉蛋：「妳看，碎了吧！」這個蛋跟那個蛋不同。
師尊這個蓮花童子是真的蛋，是真的好蛋，不是荷包蛋，也不是茶葉蛋，也不是平時我們在西雅圖吃的三色蛋，不是皮蛋加鹹蛋加雞蛋的三色蛋。師尊是真的蛋，師尊出生的時候，跟哪吒三太子是一樣的！什麼地方一樣？哪裡一樣？哪吒三太子出生的時候是一個蛋，剖開之後，裡面有一個小孩跳出來，就是哪吒三太子，祂是從一個肉球出生的。師尊剛出生的時候是一個白色的蛋，全身被白紗包起來，產婆用煤油慢慢洗掉，才有一個小孩在裡面，那小孩子就是我。反正，我是好的蛋就對了。
第二個笑話。有一個剛剛考上律師的人，他很興奮地去訂做律師袍；做好之後，他去試穿，這位律師的習慣是喜歡把手插在口袋裡，但他在試穿時，怎麼插都沒有口袋。律師很焦急地問師傅：「師傅啊！怎麼我的律師袍沒有口袋？」只見師傅不疾不徐地說：「少年律師，你不懂，哪有律師把手放在自己口袋的？他們都是把手伸到別人的口袋。」這倒是真的，因為一般人如果能夠把手伸到別人的口袋裡面，他一定是贏家。今天講「大圓滿法」，我們是真正的贏家！因為有很多法，你在聽了之後都可以很快去運用，像修「金剛誦」，你們就可以轉變自己的命運，是非常好的一個法。
今天講我們經常在用的「寶瓶氣」。很多人講寶瓶氣，但不一定講得跟師尊一樣透澈，師尊所講的是把手伸在別人的口袋裡面，你一定是贏家，因為你修了，一定有感應、有相應的現象。寶瓶氣跟九節佛風、金剛誦不同，寶瓶氣最主要的是閉氣，閉越久越好。一般來講，剛開始學的是閉氣三十秒、半分鐘，你回去試一下看看。剛剛開始學寶瓶氣，你吸入虛空宇宙意識裡的一個光明，從中脈一直下去到你的腹部，也就是用完全呼吸；完全呼吸就是要吸到下丹田，不過，女生最好吸到心際就好，不要到腹部，免得血崩；因為寶瓶氣是比較「武」的，九節佛風跟金剛誦是比較「文」的。
首先，「引」一口氣進來，吸到腹部，然後提肛，就是「下行氣上提，上行氣下壓」，就變成一個寶瓶在你的下丹田；這是一般男生用的。女生的是在心際，一樣是提肛，收下巴，把氣往下壓。做這個的時候，還是用「毘盧七支坐」，女生的寶瓶在心際—中丹田，男生的寶瓶在腹部—下丹田。壓住以後就閉氣，寶瓶氣是屬於閉氣法。先「引」氣進來，然後「滿」氣在丹田，就是把氣填滿丹田。先練閉氣半分鐘，以後再慢慢增長，練久了就會慢慢增長。
這個時候，你只觀一個中脈，氣就會進入中脈。氣從左右脈進到腹部—丹田，當氣進到丹田，你閉住氣半分鐘，然後，丹田的氣就會慢慢進入中脈，叫做「氣入中脈」。我們吸進去的氣叫做「方便氣」，進入中脈的氣就叫做「智慧氣」。氣在丹田是「滿」，「滿」了以後就是「消」，第一個消是「氣入中脈」，第二個消就是「氣湧進你全身的脈」，包括你的微血管，所有的氣都進到微血管，「消」是第三個階段。
「引」、「滿」、「消」，最後是「射」。什麼叫做「射氣」？射氣就是當你閉氣到沒有辦法的時候，先把一口氣衝頂—「衝頂竅」，第二口氣才從鼻孔出來，這是一個訣竅。用第一口氣衝頂，就是「破瓦法」，就是用衝頂的方法讓你的頭頂開一個洞，當你知道你已經完全開頂的時候，就不再衝頂了，就用「自然消」，就是自然從鼻孔呼出去。一切都是由鼻孔來做的，不是用嘴巴來做的，這個方法就叫做寶瓶氣。
原則上，第一個是「引」，第二個是「滿」，然後閉氣，第三個就是要「消」，氣先進入中脈，再把氣散到所有的脈，等到閉不住了，就是「射」，先是衝頂，再從鼻孔出來。衝頂就是「破瓦法」，你自然開頂，不用再去修「破瓦法」，用寶瓶氣就可以自己開頂了，直到你開頂以後，就不要再衝頂了。這裡面有很多重點、很多訣竅。當你開完頂以後，一個月只能衝頂一次，如果你衝頂太多，每一次都衝頂，衝到打開了都不知道，到時候，如果你再繼續衝頂的話，你就會「丁丁」，你會早死。所以，這是武的。
九節佛風跟金剛誦就沒有危險性，寶瓶氣會有危險性。如果你拼命用氣衝頂，衝開了你都不知道，衝到最後，你把你的命氣都衝出去了，你絕對是會「丁丁」—就死了。不過，早死也好，如果你能把你的命氣很快從頂上運出去，你絕對是上天堂。你不會從屁股出去，如果是從屁股出去，一定是到屎尿地獄；你也不會從腳底出去，不會從臍輪出去，從臍輪出去是變成人；你不會從嘴巴出去，從嘴巴出去就變成魚。從哪裡出去都不行，你就是一定要從頂竅出去，從頂竅出去就是上天。
早死也好，晚死也好，長壽也好，短壽也好，都是好事，願意死的，盡量衝頂。你拼命衝，衝到你把命氣都衝走了，把你的識神都衝出去了，你就回不來了。所以，你剛開始修「破瓦法」的時候，你要注意證驗，注意在你頭顱的中間，有三角形結合的地方，如果破了一個洞，就不要再衝頂了。像師尊的這裡就破了一個洞，就不用再衝頂了，只要一個月衝一次就好，就是讓它保持開著，不要讓它合起來。
再來，如果你氣入中脈，就會有好的現象產生。因為你的氣一進入中脈，就開始會有一些神通的現象、通靈的現象會顯現出來，就是會有覺受產生出來。練寶瓶氣還有時間性，最好是早上空腹的時間練，要用毘盧七支坐。但是，也不能練太多。練寶瓶氣有限制，一天不能超過二十一次以上，要在二十一次以內。剛開始的時候，最好是從五次、十次、十五次、二十次，慢慢增加，不要超過二十一次。你不要很精進、拼命練寶瓶氣，告訴你，你的牙齦會馬上腫起來，鼻子流血，眼睛發紅，耳朵會有耳鳴，腦袋會痛，所以，一天最多只能練二十一次，超過就不可以。
寶瓶氣是武的，因為氣在衝的時候，力量很大！寶瓶氣是一種力量，是一個幫浦，就是一個engine（引擎），引擎會有力量出來，它會推動，會震動。當你「下氣上提，上氣下壓」的時候，有時會產生震動，那種震動也是一種靈動，是一種氣在動的現象。很多人以為靈動就是變成乩童了！是神下降，或是佛菩薩下降，或是什麼下降，你就會走偏了，將來你就會進入精神醫院。所以，有些通靈的人，到最後也進入精神醫院了。
練寶瓶氣會有危險現象，就是衝頂衝太多，會早死。你在衝頂的時候，要觀想你的本尊住在你的頭上，祂的腳踩住你的頂竅，只讓你衝頂，但你的靈魂不會飛出去。寶瓶氣是一切內法的開始，如果你不修寶瓶氣，就不知道內法是怎麼修的。如果你修得很勤，你會流鼻血、眼睛紅、耳鳴、頭痛；練得太勤了，就會有這種副作用。九節佛風沒有副作用，金剛誦也沒有副作用，但是寶瓶氣有副作用。還有，會有靈異現象產生出來，因為氣一進入中脈，你的全身會得到法味，你會非常快樂、非常愉悅，這都是修寶瓶氣的現象。
老公的錢包裡有一千九百元，老婆對他講：「你應該湊一個整數吧？」老公非常高興地說：「好！」然後，老婆就拿走九百塊，老公剩下一千塊。我的意思是「剛剛好」就好，學寶瓶氣也是要剛剛好，要適應你自己，不要勉強自己說：「我一定要達到一分鐘。」一般人剛開始修只要三十秒，不要勉強。
還有一點，告訴大家，你們還可以加上「神水法」。我這次偷偷告訴你們，別人不知道。在西藏修行的喇嘛，他們只知道寶瓶氣，不知道「神水法」。「神水法」就是用你的舌頭在牙齒縫之間轉，轉的時候會有唾液產生出來，你就用舌頭攪，像打雞蛋一樣，把唾液打成泡沫，然後把唾液吞下去，再吸一口氣壓它，壓到丹田，在你的腹部裡面就有唾液跟寶瓶氣在一起，當氣衝出去的時候，衝到每一個脈，這叫做「神水法」。
「神水法」有什麼益處？第一個，明點會增長，因為你把明點充分送在你的血管裡面，讓你的血、氣跟神水融合在一起，到達全身各個地方。這個時候，第一，你比較不會老，比較青春，皮膚會很細、很白，這是「神水法」的好處之一。另外，你會很有力氣、很有power，會有力量產生出來。還有一點，你修寶瓶氣，氣會在所有的血管裡面走，血管比較不會閉塞，就比較不會心肌梗塞、中風。還有，因為你修「神水法」，你會年輕，賀爾蒙一直在你身上循環，賀爾蒙一直在增加，所以你一直到老，即使是六十幾歲、七十幾歲、八十幾歲，你都還可以生孩子；因為唾液就是賀爾蒙，你的賀爾蒙不流失，你想要有孩子，馬上就有。
我們吃東西一定要咀嚼，就是讓唾液跟你的食物混在一起，在第一個消化器官—嘴巴裡面，就已經先把食物消化了，然後再到胃。食物到了胃裡，會有另一種胃液出來，又消化一次，才能把營養均分到你的全身。所以，你把唾液吞下去，等於幫助你的胃腸，幫助你全身的賀爾蒙。這是「神水法」加「寶瓶氣」，這是我講的，我這樣跟你們講，你們會比較清楚一點，真的有這種。
如果你要讓人家不覺得你已經是老頭子、老阿婆了，你就多練「神水法」，它會幫助你的胃、腸，幫助你的血液循環，寶瓶氣也會幫助你的血液循環，肌肉會再產生出來，會「生肌活骨」，就是中醫師經常在講的。真的會有功用的。你聽了法以後，回去也不練，不練就沒有這個，要練就一定有。寶瓶氣是「無漏法」、「拙火法」、「明點法」的基礎，所以，蓮華生大士講：「寶瓶氣是一切功德的根本。」所有的功德都來自於寶瓶氣。為什麼？因為寶瓶氣能讓你無漏，讓你昇起拙火，讓你明點會下降、上提。告訴大家，這是非常真實的。
老婆問老公：「你說，股票跟我有什麼不同？」老公講：「老婆啊！妳跟股票都值錢，一個都不能少。」老婆很生氣：「我跟股票一定要有一個比較？」老公就講：「喔！股票早晚都有解套的一天，而妳，讓我這輩子都解不了套。」股票會升降，老婆跟老公是沒有辦法的。我們學法也是這樣，我們要懂得解除的方法。
譬如，你的肩膀痛，表示你的肩膀有阻塞，當你修寶瓶氣時，你在消氣的時候，你把氣往肩膀多走幾下，你的肩膀痛就會好。你的脖子痛，你就在消氣的時候，氣衝上來，在脖子這邊多走幾下，你的氣血就通了，你的血管就通了，痛就解除了。你的腳痛、膝蓋痛，年紀大的人，膝蓋會先壞，你經常練「神水法」、寶瓶氣，把氣運到膝蓋痛的地方，那裡的骨質就會增加，骨頭跟骨頭摩擦的地方就不會打架，因為一打架就痛，一卡到骨頭就痛，一旦有骨質在中間，就像機油一樣，你就不會痛了。
你經常練寶瓶氣，你的口水會很多，不練寶瓶氣，老了、年紀大了，口水就沒有了。你有練寶瓶氣，你會生津解渴，因為會有很多唾液產生，嘴巴不會乾掉。你經常練「神水法」，用「神水法」再進到寶瓶氣，寶瓶氣會增加你的氣，將來就可以當幫浦用。以後我講「拙火法」的時候，你就知道寶瓶氣的功用在哪裡。寶瓶氣就是像火車運作的原理一樣，用煤炭燒水產生熱氣，熱氣上升就可以把火車推動，這就是氣的作用。你練寶瓶氣，可以練到像火車頭一樣，火升上來，全身產生力量，那種用氣吹火的力量，就像火車在轉動的力量一樣，我們稱為幫浦。
你修內法，修到密教的「大圓滿法」時，寶瓶氣一定都要練得很熟了。我每天早上都做，我先做大禮拜，做大供養，然後唸經、持咒、再來就做寶瓶氣，我每天都做寶瓶氣的，要保持那個氣，再兼做「神水法」。做「神水法」就是讓自己不要老，不老就會很有力量；老了就沒力，腳也沒力，手也沒力，你就支撐不起來啊！像師尊還可以支撐起來（師尊在法座上用雙手撐起身體），我可以把自己的身體支撐起來，自然就是有力；還可以吊單槓、雙槓，什麼都可以做！你們說，七十歲了，有幾個人可以吊雙槓、雙環？
我的腹部也有力喔！你練寶瓶氣，腹部就會有力了。你可以這樣做，就是以腹部的力量把兩隻腳提起來（與身體成九十度直角），停在那裡，可以停很久的。這時候，你就懂了，為什麼我們會提？為什麼會無漏？因為你根本就把明點吸住了，怎麼會漏？你吸不住明點，當然就會漏了，因為你根本吸不住你的明點啊！一鬆就全部完蛋了。你吸住這口氣，把明點整個hold—保持住了，怎麼會漏呢？你還可以保持so long time（長時間），很持久的！人家要吃藥才能持久，你不用吃，因為你根本就hold住了！這就是「無漏法」。
練氣是會有作用的。我們的廖大使最近也修氣。他說：「欸？原來真的是有功用的！師尊講的練氣，是真的！」你看，大使才皈依不久，他就知道有那個功用出來。那麼，你們還不趕快學？還在那邊要學不學的，還要人推你一把，甚至於說：「我不想學。」你聽了以後也不學，那不是浪費嗎？練氣會讓你有力量的。第一個是有power，又可以生津解渴，又可以有新的肌肉、新的細胞、新的賀爾蒙會產生，又可以讓你的骨頭很強壯，不會讓你那麼早就衰老；又可以修無漏，可以生起拙火，可以讓明點下降看到光明。
你們要知道，只要你每天修寶瓶氣，氣一進入中脈，你就可以看到光。當你開始看光的時候，你是看到像螢火蟲一樣的光；當氣進入中脈，你就可以看到螢光，看到煙、看到火、看到光明，最後看到像大日一樣閃耀的光。這是非常好的啊！你可以看到自己的明點光，當你脈輪打開的時候，你可以看到你自己的佛性，那是見性的光。你會看到佛性光，這都是真實的啊！否則修行做什麼？這是非常重要的。
講一個笑話。老婆一跟我吵架，就跑出去逛街購物，發洩心中的不滿。一天，老婆哭著對我說：「這日子沒辦法過了。」我問老婆：「怎麼了？」老婆說：「你已經一個禮拜沒跟我吵架了！」因為要吵完架她才去逛街購物，沒吵架就沒得逛街購物，所以她日子就過不下去了。這笑話好像跟佛法沒什麼關係？再講一個笑話吧！今天聽一個同學講，有一個人去買齊白石的畫，老闆幫他拿來了一幅，這個人一看就講：「這是假的。」老闆說：「是假的話，我就賠你十倍的價錢。」於是他就買了，後來他拿去給專家鑑定，果然是假的！他就去找老闆，老闆說：「這是真的。」這個人說：「已經拿給專家鑑定，是假的！你騙了我，我要去報警。」這時候，老闆拿出他的身分證，他姓齊，名白石。
告訴大家，佛法有真的，也有假的，師尊在這裡賣的絕對是真的。也不是賣啦！是講給你們聽，免費！Total is free全部免費。
想要氣入中脈，還有一個口訣。當你要射氣的時候，再吸進一口氣，再壓！當閉氣一分鐘到了，你在射氣之前，再吸一口氣進去，再壓，氣就會進入中脈，這就是訣竅。本來氣不會進中脈的，經你再吸一口氣，下氣上提，上氣下壓，再吸一口氣，再壓一下，氣就更進入中脈。一進入中脈，你就會有覺受產生出來。射氣之前再吸進一口氣，這一點是很重要的。
寶瓶氣的口訣，可能我講的也有遺漏之處。當宇宙間的光氣進入你的鼻孔，一直降到你的腹部時；女生有時候也可以降到腹部，但是，來月事的時候就不要降到腹部，因為會讓血流個不停；沒有月事的時候可以，有月事的時候，提在心際就好，或者是乾脆不要練。還有，感冒的時候不要練；生病的時候，絕對不要練。當你生病、感冒時，你練沒有用，因為氣是不牢的，不是真正的氣，練了都是白練，沒有用，生病就不要練。
你沒有病的時候，一口氣進來，「引氣」進入下丹田；下氣上提，上氣下壓，變成一個寶瓶，然後你「閉氣」，越久越好。再來就是「消氣」，觀想氣擴散到周圍，到所有的血管裡面，全身的脈就等於是血管，讓所有的神經跟血管都充滿氣；再來，氣就進入中脈。到了「射氣」的時候，就是你憋不住了，記得先衝頂，就是「破瓦法」—開頂，再從鼻孔呼出去，就是「射息」。在那時候，大部分的人因為閉不住氣了，都射得非常快，所以要記得，先衝頂，然後從鼻子出去。
寶瓶氣的訣竅就講到這裡。
嗡嘛呢唄咪吽。
