T317　修身口意清淨—生起次第，修氣脈明點

2014.05.17

地點：台灣雷藏寺

法會：長壽佛護摩大法會

灌頂：長壽佛

■根本傳承上師蓮生活佛盧勝彥—法語開示

■燃燈雜誌整理

我們先禮敬傳承祖師，向了鳴和尚敬禮，向薩迦證空上師敬禮，向十六世大寶法王噶瑪巴敬禮，向吐登達爾吉上師敬禮，敬禮護摩主尊—阿彌陀如來化身—長壽如來，敬禮壇城三寶。

師母，各位上師、教授師、法師、講師、助教、堂主，各位同門，還有網路上的同門，今天我們的貴賓是：〈行政院北美事務協調委員會〉秘書長廖東周大使及夫人Judy師姐、〈台灣省政府〉秘書長鄭培富先生及夫人韓霧珍女士、〈民進黨大台南市黨部〉主委蔡旺銓詮議員、立法委員蔡其昌先生代表–陳蕙美女士、〈台中市議員〉候選人謝賢先生、〈宗委會〉法律顧問卓忠三律師、〈宗委會〉法律顧問羅日良律師、〈宗委會〉法律顧問黃月琴律師、〈宗委會〉會計師Teresa師姐、〈中山醫學大學附設醫院〉整形外科主任鄭森隆博士、〈美國VGO搖滾交響樂團〉經理林奕帆先生、〈馬來西亞大學〉退休教授蘇慶華教授、〈馬來西亞北方大學〉語文老師–陳秉瑋老師；《真佛宗》教授團：王進賢特聘教授、王耀諄教授、王醴教授、麥韻篁教授、譚偉倫教授、洪欣儀教授、李懿倫博士、葉淑雯教授、游江成博士、梁超凡博士、林峻安醫師；高雄市許慧玉議員、名節目主持人邰智源先生、師尊大學同學朱金水先生夫人陳澤霞女士、〈印尼大燈文化〉企業董事長曾耀全先生及夫人陳瑞英女士、馬來西亞拿督–李明光先生、汶萊拿督–黎芯瑋先生及夫人、〈關島太平洋島渡假村〉代表鄭貽女士、香港傑出企業家雷豐毅先生及夫人曾美婷女士、〈琦品家俱生活館〉負責人黃淑琦女士、〈美國伊麗莎白專利水解真珠粉〉董事長廖晉堂先生、〈中國上海奈米應用專家〉首席代表總經理朱爽先生、英國倫敦攝影師Tony師兄、〈世界華光功德會總會長〉常仁上師、〈華光功德會〉理事長李春陽先生、〈中天電視台〉「給你點上心燈」節目製作人徐雅琪師姐、「六祖壇經及密宗道次第廣論」節目製作人蓮悅上師、主持人佩君師姐、My sister盧勝美女士，民進黨南投縣縣長候選人李文忠辦公室主任簡命堂先生，感謝副總統吳敦義先生跟馬文君立委送的花籃。

大家午安！大家好！（台語、中文）。你好！大家好！(廣東話)。Selamat siang（印尼語：下午好），Selamat petang（馬來西亞語：午安）。Sawadika（泰文：你好）。감사합니다（韓文：謝謝），どうもこんにちは（日語：你好）。Good afternoon（午安）。Hola Amigo!（西班牙語：朋友，您好！）。大家好！大家一切吉祥。

希望今天這個長壽佛的護摩可以帶給大家long life（長壽）and saúde！Saúde是葡萄牙語，是健康的意思， Saúde跟台語「抓有錢」的發音一樣，很好記！健康跟Kan bai的意思，乾杯就是Kan bai日本話。這半年來，よろしく（日語：請多關照），請大家多多指教！「いきましょう」就是「大家一起走」，我們一起go to Seattle（去西雅圖）！祈願長壽如來加持我們每一個人身體健康，有病的能夠痊癒，沒有病的人，身體更加健康。

這半年來，我沒有請假一次。從來就沒有請假、放假，像今天，我也不能請假，每個禮拜六或者禮拜天，我從來沒有請假過，去關島也沒有請假，明天也不會請假！這個法會十七號結束以後，明天十八號也一樣會結束，那麼May 21st, I am going back to Seattle. I want to see everybody in Seattle. Thank you for coming. Welcome to Seattle. Maybe I will come back to Taiwan after half of a year.（五月二十一日，我將回到西雅圖，我希望能在西雅圖見到大家，歡迎大家到西雅圖來，也許在半年後，我會再回到台灣來。）請大家よろしく，就是請大家多多指教，師尊在這半年當中所做的法會、offering（供養）以及講經說法，所有的行止，請大家よろしく！

今天，我們做的長壽佛護摩，以前有講過，最主要的就是祂拿著甘露瓶，這是最重要的，這是祂主要的特徵。祂的手印也就是一般的定印，像阿彌陀佛的定印，但是沒有圈起來，右手在上，左手在下，兩個大拇指相觸。祂的咒語就是「嗡。阿媽惹尼。祖溫底耶。梭哈」，祂的形相—身體是深紅色，因為祂原來就是阿彌陀佛，阿彌陀佛本來就叫做長壽佛，佛教徒見面都會唸一句「阿彌陀佛」，道教徒見面、道士、道長見面都會唸一句「無量壽佛」，這兩尊是一樣的！阿彌陀佛就是無量壽跟無量光。修這個法可以長壽—long life，想要long life，一定要健康！修這個法可以長壽，也可以治病。祂有長壽的甘露瓶為標誌，如果能飲到長壽甘露瓶子裡的長壽甘露，就能夠長壽，而且健康。

長壽如來一樣可以息掉我們的災難，接引幽冥眾等往生清淨佛國。長壽如來的光明非常深遠，是屬於紅色的大光明，能夠增加智慧、增加福分、滅除病業、增加敬愛、令家庭和樂、所有一切的災難怨敵、橫死，都會退散。所以，佛經裡面講到長壽佛的咒能夠增長壽命及福德、智慧，避免非時而死、或夭折、或意外身亡，消除一切罪業，證無始成就，或往生西方極樂世界淨土。長壽佛、尊勝佛母、白度母，都是大慈大悲的化身，可以帶給人健康、平安和福氣，統稱「三長壽佛」，也稱「長壽三尊」。有祂的形相，有祂的手印，有祂的咒語，就有長壽本尊的「唸誦法」。

今天特別跟大家講。台灣的同門可以看到〈八大電視台〉的綜合台，是第二十八台，有一個新的節目，是邰智源先生主持的—We are comingn—「我們來了」。今天也是「我們來了」！在五月二十一號—May21st，「我們來了！」來到哪裡？來到Seattle，Seattle的日本話叫做シアトル。五月二十一號以後，有半年的時間會在那邊。因為我本身很害怕summer（夏天），台灣天氣太熱了！剛好，西雅圖的夏天等於是台灣的冬天，我喜歡冬天的日子，我喜歡冬天的寒、冬天的冷，西雅圖的冷跟沒有蚊子，是非常好的。

這半年來，我都是點著防蚊液過日子，聞防蚊液的味道過日子，回去以後就要慢慢把防蚊液給消除掉。在西雅圖的半年可以沒有防蚊液，在台灣沒辦法，一定要點防蚊液，如果有一個晚上不點，蚊子絕對會進來，所以，我很害怕台灣的夏天。這幾天take shower（淋浴），洗好澡一出來，如果不開冷氣的話也會流汗，稍微動一動就流汗，這是我最害怕的一件事情，I am so scared（我非常害怕），temperature is high（溫度高），哇！台灣的夏天很嚇人，曾經到達四十幾度，很恐怖的！

對不起啊！我要回西雅圖了！Because I miss Seattle students,（因為我想念西雅圖的弟子） my daughter, my son, my grandson, my granddaughter, my daughter-in-law, my son-in-law, （我的女兒、兒子、孫子、孫女、兒媳婦、女婿）……Sunny and Andy……，我雖然身體不錯，但失憶症嚴重，經常把人的名字給忘掉；有一次，有人跟我握手，他對我講：「嗨！你好！」「你最近好嗎？」我看看他，心想：「完了！我忘記他的名字了！」我一臉茫然，他就說：「我們三天前才吃過飯耶！」不好意思！臉孔跟名字往往湊不起來，對不起！請大家原諒，よろしく（日語：請多關照），最近稍微有這種現象。

我七十歲了耶！不是唬人的！七十歲了應該是可以「偶而遺忘」，對不對？一歲—出場亮相，十歲—學業至上，二十歲—青春蕩漾，三十歲—職場闖蕩，四十歲—稍微發胖，五十歲—老當益壯，六十歲—血壓向上，七十歲—偶而遺忘，八十歲—走路搖搖晃晃，九十歲—迷失方向，都忘掉了，一百歲—掛在牆上。現在，我是「偶爾遺忘」的年紀。

奇怪啊！我每天都練「七重輪」、「瑤池金母八大法」，包括：眼睛的運動—每天早上起床就轉十四下，鼻子的運動方法—用「九節佛風」做吐納，耳朵的運動方法—鳴耳鼓，還有心臟的運動方法，心臟如果不動，就死掉了！我還有做胃腸的運動方法、兩個腎臟的運動方法，每天都做，就是沒有做腦筋的運動方法。誰可以告訴我腦筋的運動方法？有沒有人知道？有的人講play mahjong（玩麻將），師母講「看書」，我每天都看書啊！

但是，最近我寫文章時有一個現象—我會遺忘這個字是不是那個字？以前寫文章，我一口氣可以一直寫下去，從來不問這個字要怎麼寫？最近有一點現象，就是當寫到某個字時，突然間，想不起來這個字怎麼寫？所以，校對我文稿的人請注意，當你們認為我寫的字應該是用哪一個字，你們就用哪一個字，不要用我寫的字。因為同音字很多，當我用上了別的字，你們就主動把字改過來，不要以為師尊寫的字都是對的，師尊寫的字不一定是對的。所以，你們校對我的文稿時，你們認為這個字是錯別字，就把它改正過來，沒有關係的。

因為我最近常常會寫錯別字出來，按照寫文章的人講，一篇文章至少有兩個錯別字，是自己習慣性的錯別字，是改不過來的；因此，你們幫我改就可以了，不用問我！不用打電話到西雅圖來問我，很麻煩啊！你們認為是錯別字，你們就改，沒有問題，我不會堅持己見，因為我也是很謙卑的人，請大家多多指教！

今天我想講一點有關於密教的，雖然也是屬於「大圓滿法」裡面的。什麼叫做「生起次第」？什麼叫做「圓滿次第」？先跟大家講密教「生起次第」的幾個重點。所謂「生起次第」就稱為外法，所謂「圓滿次第」就是內法。生起次第以身、口、意為主，修身、口、意叫做生起次第；圓滿次第有三個最重要的，就是氣、脈、明點，因此，修氣、脈、明點就是圓滿次第。生起次第、圓滿次第，都有對治法。

我們密教講「身不動」，在一般的顯教就是講「戒律」，戒律就是用來對治你的身體，所以，戒律很重要。學過騎馬的人就知道，真的是「馬善被人騎」—馬很善良就會被人騎，其實，馬本身很兇；「人善被馬欺」—人如果善良，馬會欺負你。

師尊很喜歡騎馬，騎過十幾次。但是，你要明白一點，馬在山上走的時候，牠會去吃草，所謂「馬無野草不肥」，牠一定會轉頭去吃草，你一定不能讓牠吃草，你如果讓牠吃草，牠就會知道你這個人好欺負。牠要欺負你的時候，牠會選擇距離很近的兩棵樹，只有牠的身體可以過，但你的腳不能過；牠一衝過去，你的兩隻腳就會被擦到破皮流血或受傷。牠會這樣欺負你喔！你必須要記得—「人善被馬欺，馬善被人騎」。

我每一次騎馬，牠會故意走非常難走的路，故意走斜度很大的路，走一走就抖一下，讓你知道一下滋味，讓你的屁股變成兩半。你騎到這種會欺負你的馬，絕對要懂得應付，要馬上用你的馬靴刺牠的屁股，牠會跑得很快；然後你把韁繩拉住，身體再提起來，讓牠暴跳一下，牠就知道你不好欺負。

人有貪瞋痴，想要修你的身，就是要戒掉貪、瞋、痴，所有的戒律就是對付你自己本身的身、口、意。顯教用戒律來守自己的身、口、意，我們密教講「不動」，這是非常重要的！這是在身體方面。關於口的方面，顯教是要唸佛，密教就是要唸咒。再來是意念方面，顯教用禪定、用禪，密教用入三昧地，入三昧地跟禪定是一樣的。密教還有手印，手印就是身的清淨，持咒就是口的清淨，觀想就是意念的清淨。其實，剛剛講了如何練習你的腦筋？你就是要學習觀想，學習觀想就是在練你的腦筋，練習你自己的腦部。

有人遞個笑話過來。立法院修正婚姻法，文書人員輸入的時候一時疏忽，把一夫一妻制打成一天一妻制，「一夫」跟「一天」就差上面一點而已，關於這個制度，委員普遍反應改得好、創意不少！男的委員認為：「好是好，就怕貨源少。」老的委員認為：「好是好，就怕時間少。」女的委員認為：「好是好，就怕男的身體受不了！」法律界認為：「好是好，就怕孩子父親不容易找。」其實，這都是有對治的！一天一妻制是不可能的。

昨天，有些人看到我露body（身體），以後不會再有了！師尊現在是七十歲，青春不留白，所以才露一下，沒有看到的人，遺憾終身！以後不會再有了，絕對沒有了。我以前常常說我一定要露，昨天晚上為什麼會露呢？因為沒有網路直播啊！有網路直播的話，全世界都會看到；沒有網路直播，只是那些人看到而已。拍到我露的人可以留下來做紀念，但，不可以傳上網，免得被人非議。

在歷史上也有人這樣子，他只是拿條毛巾蓋住重要部位而已，那是全身都露的！最早的佛教會理事長—慈航法師，他就露了，他包括露胸、露肚、露肚臍，就是把重點披著毛巾而已，大家都知道慈航法師有露過，既然前賢已經有露了，我這個後賢露一點是無所謂的，不要緊啦！

剛剛講一天一妻制的笑話，你們用想的就可以了，因為私は元気ある（日語：我有精神、元氣）。以前，蓮世上師常常講私は金持ちさん（日語：我是有錢人），就是「恁爸有錢（台語：意指說這句話的人自己很有錢）」，你有本錢，你就可以不用想的了。你如果不把錢拿去這樣用，你的元氣就會ある（有）；你從來不會想要去花這種錢，密教行者就要修出這種功夫，你就會元気ある。私元気ある（我有元氣），但是，お金がないん（沒有錢），我沒有錢。

據我所知，現在有兩個女上師是最有錢的，這都是很好的！蓮慈上師是最有錢的，她有《真佛報》、〈華光雷藏寺〉……；還有麗惠上師，她是American的一番（日語：第一等）！她蓋〈紫蓮雷藏寺〉，沒問題！而且〈紫蓮雷藏寺〉將來還是美國、加拿大、歐洲……，說不定是全世界最大的！〈宗委會〉要加油了，我們最窮的單位就是〈宗委會〉，請大家多多支持、多多供養，替〈宗委會〉廣告一下，因為〈宗委會〉最窮。

欸？樂智上師有來嗎？沒有啊！為什麼他沒有來？誰知道他那裡去了？喔！他是去Christmas Island（聖誕島），因為那裡班機不多，一個禮拜只有一次或兩次的班機而已，因此沒有班機回來。明天再不回來，他就犯了「輕忽罪」！明明知道聖誕島是沒有什麼班機的地方，你還跑到聖誕島去！你是要避壽啊？應該是我避壽，不是你避壽啊！

講個笑話：「冷眼看人生，肉眼看世界，斜眼看美女，睜眼看鈔票，閉眼看老婆。」這是很現實的問題！也是我們要注意的戒律問題，我們不能、不可以這樣子！戒律就是要守住你的身、口、意念。

生起次第要用觀想、手印、持咒，重要的是「加行法」、「上師相應法」、「本尊法」。你只要跟你的本尊相應了，本尊就會加持你，你沒有跟本尊相應，就沒有加持；你跟上師沒有相應，也得不到上師的加持。如果本尊沒有加持你，上師沒有加持你，那你就要多修「四皈依」、「四無量心」、「大曼達供養」、「懺悔法」跟「大禮拜法」，還有持咒。你沒有好好修，基礎沒有打好，上師就不會加持、本尊也不會加持。其中有一樣相應了，你就會得到加持！

學佛的人—老辦法不能用，新辦法不會用，軟辦法不採用，硬辦法不敢用。我們用的是密法，密法就可以用。身、口、意只要清淨了，就一定會有相應；身、口、意不清淨，永不得相應！最後這一點非常重要！「清淨」是非常重要的，這是生起次第最重要的地方。圓滿次第就是氣、脈、明點。我常常講，圓滿次第非常重要！有時候，生起次第裡面就有圓滿次第；有時候，圓滿次第裡面也有生起次第；有時候是融合在一起的。

修氣的人，氣一定要足、一定要滿、一定要堅固、一定要通中脈；不只是通中脈，還要通全身所有的脈，當你的氣通了所有的脈時，氣會非常足，源源不絕，永遠不缺乏。這個時候你就能夠修「無漏法」。身體需要靠氣，氣跟血有關，沒有氣血，身體就會衰弱，氣血非常充足，身體就會強壯。

講個笑話。喝白酒一瓶兩瓶不醉，下舞池三步四步都會，打麻將五夜六夜不睡，編謊話七個八個不累，做工作九年十年不會，收禮物成千上萬不退；一杯兩杯不是酒，三杯四杯漱漱口，五杯六杯露一手，七杯八杯貼牆走，九杯十杯牆走我不走。這只是笑話啦！不過，我見過師父練氣，他把酒一喝，酒能夠從他的指頭跑出來，這是氣的關係！他把所有的酒運到他的指頭，從毛細孔裡面跑出來，他當然不會醉！他可以吸，也可以納，也可以吐；不是我們喝酒醉了就吐，他是從別的地方吐出來；他用氣把所有的酒運到手指頭，五根手指頭就像在流水一樣。這是師父的能耐，所以他可以喝酒。

還有，他能夠拿一個水杯放著，喇嘛裙放在水杯上面，用那個東西把水吸進去，水就沒有了！因為全部被吸進去了。然後他再用喇嘛裙把水杯蓋起來，過一會兒，一杯水又滿滿的了。這不是變魔術啊！這是吸進去再吐出來，吸到膀胱裡面，又從膀胱出來。修氣要能夠修到這個樣子。你穿上濕掉的衣服，你可以運氣，濕衣服就會像水蒸氣一樣快速散發，衣服馬上就會乾掉，這是引發了拙火！

中脈通了以後，最重要的是氣本身的運轉，「無漏法」也是氣的運轉；再來是「拙火法」，就是以氣來升起拙火，拙火燃燒把明點融化，讓水下降。所謂內法，就是地、水、火、風的修持，風就是氣，水就是明點，火就是拙火，地就是堅固！

你一運氣，肚子可以用hammer—鐵鎚來打；你一運氣，背部可以用木劍打；你一運氣，氣到耳朵，耳朵就會動；氣運到手，手會震動；氣運到眼睛，眼睛可以出光、可以看光；氣運到鼻子，鼻子可以通氣；氣運到喉嚨走幾遍，咳嗽就好了。氣運到痛的地方，那裡就好了。

顯教不修這個，所以，顯教修行人都有七分病，修密教的人不會這樣。修行人要越修越堅強、越有力、越有power，密教是因為有修氣、修通脈，全身七萬兩千脈全部都通，包括中脈、左右脈跟所有的氣脈，甚至微小的毛細孔也全部都通，那個時候，身體就沒有病，病痛就會少，也不會痛。

每一次給大家摩頂，一個說：「我頭痛。」一個講：「我眼睛痛。」一個講：「我脖子痛。」一個講：「我肩膀痛。」一個講：「我腰痛。」一個講：「腳痛。」一個講：「香港腳痛。」有的講：「我頭髮痛。」頭髮怎麼會痛？頭殼連到腳底都在痛，摸得天都黑了。台灣人常常講的四十腰、五十肩……，這些，師尊都沒有。什麼是四十腰啊？四十就腰痛，我從來就沒有腰痛過；五十肩會痛，我七十了，再過二十年都還不會痛！這是因為氣啊！氣主要是通脈！

你們看，我七十歲了，我什麼時候戴過眼鏡了？從來沒有，我看字都是很清楚的！我現在還可以丟沙包，沙包一接住，第二個拿起來，丟出去，第三個又接住……。我還會玩用旋轉的，還可以玩兩隻手的。現在很少玩了，有時間玩給大家看。我還會玩呼拉圈呢！這是修氣的好處！

你的脈通了，記得讓拙火上升，產生光明，讓明點下降，產生清淨，以拙火的光明跟清淨結合，然後你開啟身中的五輪，眉心輪、喉輪、心輪、臍輪、密輪，把這五輪全部打開，你就有光了，之後，子母光互相結合在一起，你就能夠成就！

這個笑話是「真佛天空新聞台」的笑話，怎麼老是這種笑話？「男人有錢就會變壞，女人變壞就是因為有錢；結婚是失誤，離婚是覺悟，再婚是執迷不悟，沒有情人是廢物，有很多情人是動物。」總之，不要執著於錢、利，也不要執著於感情；你執著於情，就會被情給纏死；你執著於錢，你就永遠貪心不足，最終會沒有錢，甚至被錢吃掉。財、色兩樣是最迷人的，你必須要身、口、意清淨，自然來，自然去，千萬不要強求。

有個孕婦快要臨盆了，寶寶在肚子裡面動來動去，讓她睡不踏實；這天晚上，她又翻來覆去睡不著，先生問：「妳怎麼還不睡覺啊？」孕婦氣呼呼的說：「你兒子不睡嘛！」丈夫想了想：「啊！他應該知道要出來了，正在裡面收拾行李。」

修身、口、意清淨的就叫生起次第，修氣、脈、明點的就叫圓滿次第，其實生起次第裡面有圓滿次第，圓滿次第裡面有生起次第。顯教修身、口、意清淨，密教用身、口、意清淨來修「本尊法」、「上師相應法」、「四加行」；有了本尊加持你、上師加持你，你會有氣，氣有了，就可以辦很多事情。

以你的氣來做全身的循環，利用你的氣—風，密教裡面又叫修風、修脈、修拙火、修明點，還有修無漏；無漏，氣才會足，有漏，就是凡夫；無漏，氣就會開始漸漸足了。最重要的是—身不漏、智慧不漏、心不漏，才能夠成佛！

師尊講的絕對不是假的！現在再講一個笑話。南、北韓競爭激烈，兩國的領導人決定來一場勇士的自由賽，證明自己的人種比較強，相約三年後各派一位最強者決鬥。雙方回去以後，北韓就從鬥士中選出十名，拚命苦練再對打；三年後，終於產生唯一生存的最強高手。比賽那天，賽場上聚集了來自世界各地的媒體跟人民，親睹這場世界性的比賽。叮噹！比賽鐘聲一響，北韓的勇士進場，歡呼聲如雷！接著，南韓勇士進場，只見他白白帥帥的，可是兩人一打鬥，只見帥帥的勇士一手抓住對方的腳飛舞，再輕鬆地扔向地面，三年苦練的勇士竟然就一命嗚呼！北韓領導人大吃一驚，不得不低聲下氣，他向南韓領導人請教，「哈！哈！哈！」南韓的領導人懶洋洋地說：「沒什麼！我們只是把一隻野生的大猩猩整容罷了！」南韓的整容技術很厲害，一批老太婆進去，出來的時候就變成美少女，所以他可以把大猩猩整容成白白帥帥的男人，比賽當然就贏了！因為人是無法勝過大猩猩的。

但是，也有一個笑話。有一隻狗非常英武，專門找對手打鬥，一直打、一直打，牠打勝了所有的狗，變成狗王；有一天，牠在森林裡面走，看到一隻懶洋洋的、脫毛的狗在那裡，牠就說：「我們來對打！」脫毛的狗不太理牠，狗王繼續向牠挑釁，脫毛的狗只好跟牠對打，這一打，就把狗王打扁了，狗王說：「我練得那麼強，為什麼你比我更強？」脫毛的狗講：「我沒有脫毛以前人家都叫我獅子。」

這也是一個笑話。有一個人叫做阿爽，有一天，阿爽死了，在出殯的時候，每一個人都喊：「唉呀～～，爽死了～～，爽死了～～。」每個人都喊爽死了，旁邊的路人覺得很奇怪：「人死了，怎麼還喊爽死了？」死者的家屬都在喊：「爽啊～～，爽啊～～，爽啊～～。」路人就問：「你們為什麼都在喊爽啊？」出殯隊伍中有個人就回答：「你不知道嗎？爽死了！」今天說法就到這裡。大家都爽死了！阿彌陀佛！嗡嘛呢唄咪吽！