在苦樂中要穿越得瀟灑
■蓮曉上師
■大我者由始至終一直珍愛著你們，不管老少或美醜，人或非人，大家都是一樣。
沒有陰暗角落自然光輝無礙
人應該訓練到自己：
遇到任何人事物象只有感恩，乃至歡喜，而別無歪念。
那樣一切無愧，便沒有什麼不相容的。
自然而無限的謙讓互助與共存，才是正宗的地久天長呵！
努力而「不競爭」
在瑜伽中沒有競爭。但可以參考別人，鞭策自己。
應該感受的是內在的安祥及完整：
沒有搶佔，不緊張在私分。
生命才不碎雜有限，才不由此感到種種不滿。
無執誰優誰劣，一切就安靜自如。
有事中如同無事。
空幻的人生場景，才不會有虛偽自私所產生的惡痛與困擾。
在苦樂中要混得瀟灑
沒有任何人生不經歷悲傷
無論內心多麼苦悶不堪
都只是在積聚
重啟快樂無比的能量
經歷過低谷
才更有底氣與能力
往高峰上勇攀
在噪鬧中靜靜的
在污穢處淨淨的
當麻煩接踵而來
那是一再的鼓勵
教導著我們沒有別的路向
只有超越了苦樂
才能在上下中混得瀟灑
愛是不怕疼的傻
塵世你本身的秀麗就預兆著某種殘忍
幻真的玫瑰都是帶刺的
最好的野生人蔘旁，總有蛇族在阻擋
那個高度使好多人跳不過，跌下來就受傷
愛得狂熱就伴隨酸辣與刺痛，還不能叫喊
最發育成熟的愛，彼此必須是不怕疼的傻
熬住了衝擊也還很樂意，哪還有什麼好講！
佛與眾生無盡藏的愛
這世界不乏慈悲與關愛，而是似乎缺少讓它盡情的顯現！
大菩提心者由內而外發出永恆的明光，遍照每一角落。
大我者由始至終一直珍愛著你們，不管老少或美醜，人或非人，大家都是一樣。
真愛沒有界線，沒有分別。
就像空氣，沒有不及的地方；無微不至，無可量限。
只要你呼吸，祂就沒有選擇，就進入你的心，徹底混遍淨遍暖遍你的全身。
透徹所有，令你舒坦和擴展。
又如虛空的無窮，包容平和，亦包容瘋狂，卻總是無物。無可言說。
最徹底的事物既是有情亦是無情，非有情無情。
不顯現時，是黑白混然的極簡沉默！
顯現時，是無盡藏的多彩至愛！
夢色世界令眾心微顫，鳴響，乃至電閃雷轟。
由零座標處無明妄動，上下起落，顯化一切！
一時之間，個性張顯，衝擊強烈。
愛亦然是無頭無尾的事物：
自古而今，無法形容，由內心深處掀翻出巨然波瀾，又化為輕聲喃呢。
可以很安靜，也可以很暴動；是甜美擁吻，又是歎息悲泣。
幾乎感覺它不存在了，又被它徹底地包圍並融化。
很亮，亦很幽！
根本亦無。
日月星星站在雲群之上，它們看見了林山溪河、波浪以及多情眾心的起伏。
這些如女人體般的優美曲線，就是愛的呼應，愛的鼓舞！
在寂寞漫長的宇宙，能顯現出生命們一時無與倫比的幸福！
